fbpx

Blog & Events

18+ mẹo tăng khoái cảm cho cuộc yêu thăng hoa

Bạn có thỏa mãn về đời sống tình dục của mình? 19 mẹo sau giúp tiếp lửa cho cuộc yêu đôi bạn trở nên thỏa mãn, thêm phần đáng nhớ và luôn kết thúc bằng những cực khoái siêu đỉnh cho bạn và đối phương.

Fiesta tổng hợp những lời khuyên này được đóng góp từ nhiều bác sĩ, nhà trị liệu và chuyên gia tâm lý trên khắp Hoa Kỳ, những người có chuyên môn về sức khỏe tình dục và khoái cảm, đảm bảo hoàn toàn an toàn.

1. Chú ý hơn về cách sử dụng lưỡi khi hôn

Luyện tập sử dụng lưỡi khi hôn

Khi hôn, đừng dùng lưỡi như phi tiêu! Thay vì đưa ra đưa vào, hãy thử các chuyển động và lượng áp lực khác nhau. Có thể tập luyện hoàn thiện kỹ thuật hôn trên mu bàn tay của bạn.

 

2. Thực hiện các bài tập kegel

Các bài tập kegel giúp tăng cường sức khoẻ sinh lý

“Xuất tinh sớm là một vấn đề ảnh hưởng đến hầu hết tất cả đàn ông”, Thomas J. Walsh, một tiến sĩ – nhà tiết niệu tại Đại học Washington cho biết. Hãy thử tập những bài tập kegels, đây là một cách để trì hoãn xuất tinh, giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Đây là hệ thống các bài tập làm khỏe cơ sàn chậu, bàng quang, đại tràng, hỗ trợ các cơ quan sinh dục, tăng cường chức năng sinh lý. 

Các bài tập này rất tiện lợi, có thể thực hiện bất kỳ lúc nào. Trước khi tiến hành tập luyện, bạn chỉ cần nắm được vị trí của các cơ sàn chậu cũng như kỹ thuật đúng để thực hiện bài tập đạt hiệu quả tốt nhất.

 

3. Thử nghiệm phương pháp “Edging”

Phương pháp Edging rèn luyện bản thân trì hoãn cực khoái

Một cách hữu hiệu để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, “edging” là phương pháp rèn luyện bản thân trì hoãn cực khoái. Trong khi thủ dâm, khi gần đạt tới điểm cực khoái, lập tức ngừng tất cả kích thích và trì hoãn cơn cao trào trong một thời gian ngắn. Kỹ thuật “Edging” khá phổ biến để tránh xuất tinh sớm.

 

4. Thử đeo vòng cho “cậu bé” (cock ring)

Các loại vòng cho dương vật

Đồ chơi tình dục không chỉ dành cho bạn gái. Có rất nhiều “sex toy” dành cho phái mạnh, trong đó vòng đệm dương vật là một siêu phẩm khá phổ biến. Nó rẻ, dễ sử dụng và mang lại lợi ích lớn cho đôi bên. Một chiếc vòng vừa khít bo quanh gốc dương vật (và đôi khi cả tinh hoàn) có thể tăng cường độ cương cứng, đồng thời tăng sự tự tin và giúp bạn đạt cực khoái mạnh mẽ hơn. Bạn có thể chọn những chiếc vòng tích hợp tính năng rung, giúp kích thích âm đạo hơn.

 

5. Cùng nhau thủ dâm

Cùng thủ dâm là một phương pháp hiệu quả giúp cả hai học được cách làm hài lòng bạn tình

Thay vì các tư thế và cách quan hệ tình dục thông thường, hãy đổi gió bằng cách cùng thủ dâm với bạn tình của bạn. Đây là phương pháp hữu hiệu để bạn học được cách đưa đối phương lên đỉnh và ngược lại. Bằng cách đó, vào lần quan hệ tiếp theo bạn có thể kích thích đối phương bằng chính cách họ thích!

 

6. Tìm bao cao su có những tính năng ưu việt, phù hợp với đôi bạn.

Bao cao su Fiesta với nhiều tính năng vượt trội

Theo Tiến sĩ, nhà trị liệu tình dục Ian Kerner, để làm hài lòng phụ nữ, bao cao su có thể là trợ thủ đắc lực của bạn. Khi chọn bao cao su, tìm loại vừa vặn với size của bạn, hơn nữa thử các loại bao cao su có gai, bcs có gân hoặc bcs siêu mỏng. Hãy nhớ rằng bao cao su có hiệu quả cao trong việc ngừa thai và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, vì vậy việc sử dụng bcs là cần thiết.

Tham khảo thêm: Bao cao su gân gai ribbed – dotted: ngất ngây khoái cảm (fiestavietnam.com)

 

7. Thử xoa bóp tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một tuyến có kích thước bằng quả óc chó, nằm giữa bàng quang và trực tràng, chứa rất nhiều đầu dây thần kinh. Kích thích tuyến tiền liệt mang lại cảm giác rất sung sướng, một số chuyên gia sức khỏe tình dục đã mệnh danh nó là “điểm G của nam giới”. Dưới đây là các mẹo để tìm ra tuyến tiền liệt của bạn, cùng với các cách mát xa tuyến tiền liệt cực khoái nhất.

 

8. Khám phá trò chơi nhiệt độ

Trò chơi liên quan tới nhiệt độ là một kỹ thuật sử dụng nhiệt hoặc lạnh để kích thích da và gây ra phản ứng kích dục.

Cách này khá phổ biến, đặc biệt chắc hẳn bạn đã thấy trong loạt phim 50 sắc thái, các trò chơi với nhiệt độ rất kích thích. Nhỏ sáp nóng chảy hoặc chà một viên đá lạnh lên cơ thể của bạn tình, đặc biệt những điểm nhạy cảm như núm vú, bạn sẽ cực kì ngạc nhiên bởi sự kích thích mạnh mẽ của đối phương.

 

9. Sử dụng nút bịt mông (anal plug) hoặc chuỗi hạt hậu môn (anal beads)

Nút bịt anal plug (dưới) và chuỗi hạt hậu môn anal beads (trên)

Những đồ chơi tình dục tập trung cho lỗ hậu này có thể giúp kích thích tuyến tiền liệt khi quan hệ tình dục với bạn tình hoặc kể cả khi thủ dâm, chúng kích hoạt các đầu dây thần kinh nhạy cảm xung quanh lỗ hậu môn. Các nút bịt (plug) được thiết kế để trượt vào cửa hậu và giữ nguyên – trong khi các hạt hậu môn (beads) có thể dần dần được đưa vào hoặc rút ra trong quá trình quan hệ tình dục. 

 

10. Sử dụng chất bôi trơn (lube)

Chất bôi trơn là trợ thủ đắc lực của mọi cuộc yêu nóng bỏng

Ellen Friedrichs, giáo sư trợ giảng về tình dục tại Đại học Rutgers, chia sẻ: “Bôi trơn làm tăng đáng kể sự thoải mái và giúp bạn thâm nhập dễ dàng vào âm đạo”. “Đôi khi, bất kể phụ nữ kích thích thế nào, cơ thể cô ấy có thể gặp khó khăn sản xuất dịch ướt, vì vậy chất bôi trơn luôn là trợ thủ đắc lực.” Hãy nhỏ một vài giọt vào đầu dương vật trước khi bắt đầu giao hợp.

 

11. Xem phim khiêu dâm cùng nhau

Tìm một nội dung phim phù hợp cho cả hai

Có một bí mật đó là: không chỉ đàn ông, rất nhiều phụ nữ thích xem phim khiêu dâm. Theo một cuộc khảo sát của Men’s Health, 75% phụ nữ cho biết họ đã xem phim khiêu dâm với bạn tình trong màn dạo đầu hoặc khi quan hệ tình dục. Hãy thử hỏi đối phương, cùng tìm một nội dung mà cả hai thấy thoải mái và cùng xem trong màn dạo đầu.

 

12. Tình dục không phải là một cuộc đua

Dành đủ thời gian để khám phá đối phương

Đúng vậy, hãy dành đủ thời gian để khám phá đối phương trước khi bạn bắt đầu giao hợp. Nó không chỉ giúp kích thích ham muốn của bạn tình mà còn giúp bạn khám phá những điều bạn và đối phương thích và không thích trên giường.

 

13. Đừng ngay lập tức cho “cậu bé” gặp “cô bé”

Kéo dài màn dạo đầu để cuộc yêu nóng bỏng hơn

Trong màn dạo đầu, dành thời gian chạm vào các bộ phận khác trên cơ thể của bạn tình, sử dụng ngón tay, hay lông vũ, khăn lụa hoặc bất cứ thứ gì kích thích khoái cảm, và yêu cầu đối phương mô tả cảm giác đó. Điều này làm tăng khoái cảm cho đến khi cả hai bạn sẵn sàng bùng nổ.

 

14. Khẩu dâm “dirty talk”

Thử gợi mở một số câu hỏi để biết đối phương có thích khẩu dâm hay không

Liệu bạn tình của bạn có muốn thử khẩu dâm không? Thử nói điều gì đó như “Em làm anh có rất nhiều suy nghĩ đen tối trong đầu.” và dựa vào câu trả lời của đối phương để đánh giá có nên tiến tới một màn “dirty talk” nóng bỏng hay không.

Cùng Fiesta tìm hiểu thêm về khẩu dâm: Những câu nói sex khẩu dâm Dirty talk cuộc yêu của bạn lên đỉnh thăng hoa (fiestavietnam.com)

 

15. Hãy thử một số trò chơi nhập vai

Làm nóng cuộc yêu bằng các trò chơi nhập vai

Khi hai bạn đã ở một mối quan hệ với đủ sự tin tưởng, có thể chơi một số trò chơi nhập vai. Các “vai diễn” phổ biến (ông chủ – thư ký, giáo viên – học sinh, vũ nữ thoát y – khách hàng) cùng đóng vai trên chủ đề một người nắm quyền kiểm soát, trong khi người kia phục tùng.

 

16. Khoanh vùng âm vật (clitoris) 

Clitoris – Điểm yếu của mọi phụ nữ

Để đưa bạn gái đến cao trào, sự kích thích âm vật là tối cần thiết — chỉ giao hợp cậu bé – cô bé  sẽ không thể đưa cô ấy tới climax được. Một cuộc khảo sát của Đại học Indiana, Mỹ cho rằng, trong số 1.055 phụ nữ, 3 trong 4 người được hỏi đều thích được bạn tình khoanh các vòng tròn trên âm vật của họ bằng ngón tay (có bôi trơn) hoặc lưỡi. 

Âm vật (clitoris) chứa nhiều dây thần kinh và siêu nhạy cảm. Âm vật thực sự kéo dài vài centimet, ẩn dưới da ở hai bên âm đạo – giống như xương đòn – có nghĩa là bạn có thể xoa bóp nó mà không cần áp lực trực tiếp. Hãy thử dùng lưỡi hoặc các ngón tay đã bôi trơn để kích thích vùng này. Sau đó, nhẹ nhàng chà một đường xoắn ốc chậm rãi xung quanh kéo tới đỉnh, lặp lại nhiều lần. Đây là cách kích dục cực hiệu quả cho bạn nữ.

 

17. Đừng bỏ qua phần đáy chậu

Đáy chậu chính là điểm G của nam giới

Kích thích đáy chậu – khu vực giữa bi và mông – có thể tạo cảm giác cực khoái khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục cho nam giới. Arlene Goldman, Tiến sĩ, đồng tác giả cuốn sách Secrets of Sexual Ecstasy, chia sẻ: “Khu vực này có rất nhiều đầu dây thần kinh, vì vậy nó thực sự nhạy cảm”. Bạn cũng có thể yêu cầu bạn tình dùng miệng tạo kích thích lên khu vực này khi quan hệ tình dục.

 

18. Đừng hỏi bạn tình nếu họ đã “ra”

Câu hỏi tưởng chừng như vô thưởng vô phạt này có thể khiến cô ấy lạnh nhạt ngay

Không bao giờ đặt câu hỏi ngớ ngẩn: “Em có ra không” sau khi quan hệ xong. Nếu có hỏi, hãy hỏi khi còn đang “mây mưa”. Khi đặt câu hỏi đó SAU KHI quan hệ, chứng tỏ bạn quá chú tâm vào việc lên đỉnh của bản thân mà quên không chú tâm tới cảm xúc của cô ấy. Một là thực sự để tâm, hai là đừng hỏi cô ấy.

 

19. Thử nhiều tư thế khác nhau

Cùng bộ bài Fiesta học đủ 52 tư thế

Để luôn duy trì lửa cho mối quan hệ, đôi bạn nên thử nhiều tư thế khi quan hệ tình dục tránh nhàm chán bởi một tư thế cổ điển. Cowgirl, nhà truyền giáo,… tham khảo bộ bài Fiesta để có ngay 52 tư thế khác nhau, tha hồ thử nghiệm mỗi ngày một tư thế.

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

YOU MAY ALSO LIKE

Nhận thông tin mới nhất từ chúng tôi:

@Fiestavietnam 2020