fbpx

Blog & Events

7 Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà cho nam giới 

Các chuyên gia nam học cảnh báo việc sử dụng thuốc Tây chữa rối loạn cương dương sẽ gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe của nam giới về lâu về dài. Chính vì thế, các quý ông cần phải lựa chọn cho mình những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 7 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà nhé!

Trên thực tế, nam giới bị rối loạn cương dương ở thể nhẹ hoàn toàn có thể chữa rối loạn cương dương tại nhà. Dưới đây là cách chữa bệnh rối loạn cương dương an toàn cho các quý ông tham khảo. 

Cách chữa rối loạn cương dương bằng liệu pháp tâm lý 

cach-chua-roi-loan-cuong-duong-bang-bien-phap-tam-ly
Liệu pháp tâm lý sẽ giúp nam giới là cách chữa rối loạn cương dương ngay tại nhà.

Những vấn đề về tâm lý như căng thẳng, lo âu, stress sẽ tác động nghiêm trọng đến chức năng sinh lý và khả năng cương cứng của nam giới. Do đó, để các bạn có thể cải thiện được chứng rối loạn cương dương thì đầu tiên nam giới cần cân bằng tâm lý. Các quý ông nên giữ cho mình tâm trạng vui vẻ, thoải mái. Khi gặp vấn đề về sức khỏe sinh lý có thể chia sẻ với bạn tình để được trợ giúp. 

Trước khi bắt đầu mỗi cuộc yêu hãy tạo cho mình sự thoải mái để giúp gia tăng ham muốn, kích thích khoái cảm tình dục duy trì dương vật cương cứng lâu hơn. Ngoài ra, các bạn đừng quên làm mới chuyện yêu bằng cách thường xuyên thay đổi tư thế quan hệ để làm tăng hưng phấn. 

Cách chữa rối loạn cương dương bằng liệu pháp châm cứu 

cach-chua-roi-loan-cuong-duong-bang-bien-phap-cham-cuu
Châm cứu cũng giúp chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả.

Châm cứu cũng là 1 trong 7 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà an toàn và hiệu quả cho nam giới. Nhưng muốn sử dụng được cách này thì các quý ông cần sự giúp đỡ của những người có chuyên môn y thuật. Châm cứu sẽ tác động trực tiếp vào các huyệt đạo sau đó giúp cơ thể lưu thông khí huyết tốt hơn dẫn máu đến dưỡng vật nhanh hơn. Từ đó giúp tăng cường khả năng cương cứng, cải thiện thời gian cương dương của nam giới một cách hiệu quả. 

Cách chữa rối loạn cương dương bằng chế độ ăn 

8 loại thực phẩm quen thuộc làm tăng testosterone

Một trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương chính là việc nam giới không ăn đầy đủ dưỡng chất. Điều này sẽ khiến cho cơ thể không được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ dẫn đến mệt mỏi, các hoạt động sinh lý cũng bị ảnh hưởng. Do đó, nam giới muốn cải thiện khả năng cương dương hãy tập trung xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Các quý ông nên lưu ý lựa chọn chế độ ăn uống khoa học với trái cây tươi, rau xanh, cá, thịt bò và ngũ cốc nguyên hạt…

Đặc biệt, các quý ông không nên bỏ qua những loại hải sản như: Sá sùng, hàu biển, sò huyết, tôm hùm, cua biển…Hải sản được đánh giá cao bởi hàm lượng kẽm dồi dào có khả năng tăng sinh testosterone trong cơ thể nam giới. Hormone này không những giúp tăng cường sức khỏe sinh lý mà còn ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương rất tốt. 

Cách chữa rối loạn cương dương bằng các bài tập Kegel 

tuyet-chieu-giu--cau-nho-manh-me-2
Các bài tập Kegel giúp nam giới duy trì khả năng cương dương rất tốt.

Việc thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao không chỉ giúp cho nam giới nâng cao sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương rất tốt. Vì tập luyện thể thao sẽ giúp kích thích lưu thông máu trong cơ thể. Đồng thời cũng giúp đưa máu đến dương vật nhanh hơn.Bên cạnh đó, khi tập thể dục sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra oxit nitric. Chất này có tác dụng giãn nở mạch máu, ổn định huyết áp, kích thích thần kinh hưng phấn và gia tăng ham muốn tình dục.

Một trong những bài tập hiệu quả được các chuyên gia nam học khuyến cáo nên áp dụng đó là bài tập Kegel. Bài tập này tác động trực tiếp vào phần cơ sàn chậu của nam giới. Luyện tập được phần cơ này thường xuyên sẽ giúp cho dương vật của nam giới có khả năng cương cứng lâu hơn. 

Cách chữa trị rối loạn cương dương bằng việc duy trì đời sống tình dục lành mạnh

su-dung-bao-cao-su-keo-dai-thoi-gian-quan-he1

Việc duy trì đời sống tình dục lành mạnh chính là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu nếu nam giới muốn cải thiện sức khỏe sinh lý nói chung và rối loạn cương dương nói riêng. Các quý ông cần phải thực hiện những việc sau đây: 

  • Chỉ nên quan hệ tình dục chung thủy 1 vợ 1 chồng với 1 bạn tình để tránh nguy cơ mắc các bệnh lý về tình dục. 
  • Duy trì tần suất quan hệ điều độ, không nên quan hệ quá nhiều gây mệt mỏi ảnh hưởng đến khả năng cương dương. 
  • Hạn chế tình trạng thủ dâm hoặc xem phim ảnh có nội dung khêu gợi dẫn đến dương vật bị kích thích nhiều khiến cho tình trạng rối loạn cương dương trở nên trầm trọng hơn. 

Cách chữa rối loạn cương dương bằng thảo dược thiên nhiên

Trong Đông Y, người ta đã tìm ra được rất nhiều loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giúp chữa rối loạn cương dương và cải thiện sức khỏe sinh lý cho nam giới rất tốt. Các bạn có thể tham khảo một số loại thảo dược quen thuộc như: dâm dương hoắc, bá bệnh, sâm cau, nhục thung dung, ba kích….Những thảo dược này đều mang đến khả năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, hỗ trợ tăng thời gian cương dương giúp kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới. 

cach-chua-roi-loan-cuong-duong-bang-thao-duoc
Có nhiều loại thảo dược thiên nhiên giúp chữa rối loạn cương dương.

Cách chữa rối loạn cương dương bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng

Đối với những nam giới bị rối loạn cương dương ở mức độ nhẹ thì có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương. Để an toàn cho sức khỏe, các quý ông nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đã được nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng đầy đủ. 

Hy vọng thông qua 7 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà trên đây có thể giúp nam giới nhanh chóng cải thiện sức khỏe sinh lý và làm chủ cuộc yêu bản lĩnh hơn! 

Fiestavietnam.com

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

YOU MAY ALSO LIKE

Nhận thông tin mới nhất từ chúng tôi:

@Fiestavietnam 2020