Giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tinh trùng kém,… là những biểu hiện thường thấy của suy giảm sinh lý – một tình trạng đang ngày càng gia tăng ở nam giới hiện nay. Việc điều trị được tình trạng suy giảm sinh lý là vô cùng cần thiết giúp cho quý ông lấy lại được phong độ và sự tự tin. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu không cẩn thận, các quý ông rất dễ mắc phải 3 sai lầm sau đây.
Sử dụng rượu thuốc, Đông Y bổ thận tráng dương – lợi bất cập hại nếu không hiểu rõ
Theo Đông y, chứng “suy giảm sinh dục thường gặp ở nam giới” nguyên nhan là do thận hư. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này y học cổ truyền thường sử dụng các bài thuốc hoặc rượu ngâm có tác dụng bổ thận tráng dương để khắc phục các vấn đề này.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia Đông Y không phải một bài thuốc chữa suy giảm sinh lý nam là có thể áp dụng cho tất cả trường hợp suy giảm sinh lý mà nó còn phụ thuộc vào nhiều vấn đề. Cụ thể, trọng tạng thận có rất nhiều phần, suy giảm sinh lý nam có thể đến từ thận khí hư, thận âm hư hoặc thận dương hư… Vì vậy nếu bổ sung không đúng không những không mang lại tác dụng như mong muốn mà còn có tác dụng ngược. Cụ thể:
Nếu nam giới bị suy giảm sinh lý do “thận âm hư” nhưng lại tự ý đi mua và dùng những loại thực phẩm có tác dụng “bổ dương” như nhung hươu, rượu tắc kè,… thì chẳng những không có tác dụng mà còn gây hại. Theo các chuyên gia, việc chữa yếu sinh lý quan trọng nhất là làm thế nào giúp cơ thể có lại được thế cân bằng, nếu dương hay âm vượng quá thì cũng đều có tác dụng ngược.
Ngoài ra, hiện nay có khá nhiều nam giới thường có tâm lý nóng vội, thiếu kiên nhẫn trong việc điều trị nên hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm gắn mác là rượu thuốc Đông Y nhưng thực tế trong sản phẩm còn có lẫn cả thuốc Tân Dược với một liều lượng nhỏ để có thể đem lại tác dụng nhanh chóng hơn. Các quý ông không biết rằng nếu sử dụng các sản phẩm này thường xuyên sẽ khiến cơ thể gặp nhiều hệ quả như làm suy giảm chức năng thận, tăng men gan, liệt dương…
Lạm dụng các loại thuốc cường dương “cấp tốc” – dễ dẫn đến tình trạng lệ thuộc vào thuốc, nhiều tác dụng phụ
Với tâm lý nóng vội, muốn cải thiện nhanh, nhiều quý ông tìm tới những loại thuốc cường dương cấp tốc – các loại thuốc có tác dụng làm tăng khả năng cương cứng hoặc kéo dài thời gian cương cứng trong quá trình quan hệ.
Những loại thuốc này cho hiệu quả rất nhanh chóng và rõ rệt, thông thường nam giới chỉ cần sử dụng 1 viên trước khi quan hệ 30 phút là có thể cải thiện khả năng cương cứng ngay lập tức. Các loại biệt dược được sử dụng phổ biến nhất hiện nay là sildenafil (Viagra), vardenafil (levitra) và tadalafil (cialis)… Chúng có tác động chủ yếu theo 2 cơ chế chính là làm tăng NO (Nitric Oxide) (để tăng bơm máu vào dương vật, duy trì sự cương cứng), và ức chế men PDE-5 (để giữ máu ở dương vật lâu hơn, chống xìu dương vật).
Tuy nhiên, các loại thuốc cường dương cấp tốc này chỉ có tác dụng tức thời mà không cải thiện từ gốc rễ, khiến người dùng dễ rơi vào tình trạng lệ thuộc vào thuốc, sử dụng kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý tự nhiên của cơ thể, đồng thời có nguy cơ để lại nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như: rối loạn nhịp tim nhanh, hồi hộp, giảm thính lực, mờ mắt, mù màu, thiếu máu cơ tim, cương cứng khó hạ xuống, liệt dương vĩnh viễn,…
Vì vậy, khi sử dụng các loại thuốc này, nam giới nên tuyệt đối chú ý: không được lạm dụng kéo dài và bắt buộc phải có sự thăm khám, chỉ định, theo dõi sát sao từ bác sĩ.
Lầm tưởng “Tăng cường sinh lý = Tăng Testosterone”
Thông thường khi nói đến khả năng sinh lý, nam giới thường nghĩ ngay tới nội tiết tố nam Testosterone. Nhưng trên thực tế, Bác Sĩ Nguyễn Bá Hưng – Trưởng khoa Nam học Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội cho biết: “Testosterone chỉ quyết định rõ nhất đến ham muốn tình dục của nam giới, tức là bổ sung Testosterone có thể giúp làm tăng ham muốn, hiệu quả với những trường hợp thiếu hoặc ít ham muốn tình dục. Còn với những trường hợp có ham muốn, nhưng không thực hiện được (như rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm) thì bổ sung Testosterone ít có hiệu quả rõ rệt”.
Trong khi đó, Nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, suy giảm sinh lý không chỉ bắt nguồn từ việc suy giảm Testosterone (nội tiết) làm giảm ham muốn, mà bắt nguồn từ 4 NHÓM NGUYÊN NH N: NỘI TIẾT – T M LÝ – THẦN KINH – MẠCH MÁU, bao gồm 6 CƠ CHẾ sau:
- Tổng hợp NO: Khi có ham muốn, não bộ sẽ truyền tín hiệu cho cơ thể tổng hợp Arginine từ nội mô để giúp sản xuất NO – chất làm giãn mạch máu, dồn máu về dương vật gây cương cứng, duy trì tình trạng cương cứng.
- Ức chế PDE-5: Sau khi đạt cực khoái, hoặc hết hưng phấn, enzyme PDE-5 sẽ làm thoái hóa cGMP khiến dương vật xìu trở lại. Khi men PDE-5 bị ức chế, máu sẽ được giữ ở dương vật lâu hơn, chống xìu dương vật, kéo dài thời gian quan hệ.
- Tổng hợp Serotonin: Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng giúp duy trì hưng phấn, tăng cương dương, chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.
- Testosterone: Testosterone quyết định ham muốn tình dục và chất lượng tinh trùng.
- Dopamine: Hormone “hạnh phúc” của cơ thể, giúp thư giãn tâm lý, giảm căng thẳng, lo âu, tăng hưng phấn khi quan hệ tình dục.
- Kẽm: Kẽm quyết định tới hoạt động và chất lượng của tinh trùng.
Tăng cường sinh lực nam giới cần khắc phục toàn diện 4 nhóm nguyên nhân gây yếu sinh lý
- NỘI TIẾT (hay Testosterone): Nồng độ Testosterone suy giảm, thường gặp ở nam giới sau độ tuổi 40 (bắt đầu giai đoạn mãn dục) làm giảm ham muốn tình dục.
- THẦN KINH: Các sợi thần kinh bị tổn thương, quá trình dẫn truyền thần kinh kém, dẫn đến hiện tượng “trên bảo dưới không nghe”.
- MẠCH MÁU: Mạch máu giãn nở giúp bơm máu về dương vật, quyết định khả năng cương cứng. Nếu quá trình này bị gián đoạn sẽ gây nên hiện tượng rối loạn cương dương.
- TÂM LÝ: Lo lắng, căng thẳng, hồi hộp làm giảm ham muốn, khó kiểm soát cảm xúc, gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
Bên cạnh đó, để duy trì được sức khỏe và phong độ ổn định, điều quan trọng nhất là nam giới phải giữ được lối sống lành mạnh, với chế độ ăn uống, luyện tập khoa học:
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá: rượu có thể làm tăng hưng phấn, kích thích tình dục, khiến nam giới có cảm giác tăng ham muốn nhất thời; nhưng lại phá hủy sự toàn vẹn của hệ thống thần kinh và mạch máu, gây nên hiện tượng trên bảo dưới không nghe (muốn nhưng không thực hiện được), khiến dương vật cương không đủ độ cứng hoặc đang cương thì bị xìu, đặc biệt ảnh hưởng rõ nhất với nam giới ở độ tuổi mãn dục.
- Tránh căng thẳng, stress: tâm lý căng thẳng là thủ phạm phổ biến nhất, khiến nam giới không làm chủ được cảm xúc, không kiểm soát được quá trình quan hệ theo ý muốn, gây nên hiện tượng trên bảo dưới không nghe hoặc xuất tinh sớm.
- Bổ sung các thực phẩm tốt cho nam giới như: hải sản, hàu biển, hẹ, chuối…
- Tăng cường luyện tập thể dục, thể thao: để duy trì được nền tảng sinh lực tốt nhất.
VN 
KM 